Décider de débuter une thérapie n'est jamais neutre. Choisir son thérapeute, le lieu de la thérapie et bien sûr la thérapie elle - même est une étape importante. Avec Léa GIRARD je me suis sentie en confiance. Son atelier est comme une bulle de protection, de douce bienveillance. La séance, un espace à soi, hors du temps. La peinture permet de ne pas seulement s'exprimer avec des mots guidés par notre conscient, elle offre à notre inconscient (c'est lui l'artiste), grâce à des activités choisies par Léa, la possibilité de libérer les émotions, les blessures qui tournent en arrière plan. C'est précisément ce que l'on recherche. La bienveillance est vraiment le maître mot au sein du groupe. Les histoires des autres participent à la thérapie. On se sent moins seule pour avancer, plus forte. Enfin, l'analyse de Léa, regard de la professionnelle, essentiel pour traduire les messages glissés par notre inconscient dans les circonvolutions colorées de nos créations, permet de repartir avec des clés personnalisées. Mais déjà des portes se sont ouvertes.
Un grand merci à Léa et au groupe pour ces moments d'intimité partagée et de liberté retrouvée.