J'ai eu l'occasion d'explorer différents espaces de soins avec Audrey que je recommande chaudement pour son accompagnement plein de justesse, doux et bienveillant.
Notamment un soin aquatique janzu, qui m'a plongé dans le monde magique de l Eau. Une exploration intérieur profonde, un espace de détente et invitation au lâcher prise...
Je suis sortie de ce soin, régéné, joyeux et serein, merci 🌞
La thérapie que j'ai eu avec Audrey m'a vraiment permis d'avancer, d'évoluer et de me libérer de mes blocages/traumas liés à mon enfance. Je n'aurais jamais pensé obtenir une telle évolution en quelques séances.
J'en ressens les bienfaits au quotidien et cette thérapie m'a impactée de manière très positive dans tous les aspects de ma vie.
J'ai ressenti beaucoup de douceur en elle, un vrai professionnalisme et un don pour percevoir et ressentir les problématiques de chacun.
Je trouve qu'il y a une vraie complémentarité entre les outils / méthodes qu'elle utilise pour débloquer le mental et ses soins énergétiques qui permettent de guérir les blessures et libérer les blocages sur un plan subtil.
Audrey m'a été recommandé par une amie et je l'ai ensuite vivement recommandé à plusieurs personnes de mon entourage.
Amandine Verdier est une très bonne thérapeute, professionnelle et bienveillante qui vous suit pas à pas et vous aide à devenir la meilleure version de vous-même.
Je vous la recommande 😊
N'attendez pas le moindre mal être....laissez Mme Isabelle Henry prendre soin de votre corps...il en ressentira les bienfaits, des heures, des jours durant, en sera reconnaissant et réclamera l'encore
Je remercie Julie pour son professionnalisme, son écoute et sa bienveillance.
Elle a su me montrer le bon chemin sans jamais me juger et me rassurer malgré ma crainte de l'hypnose.
Le comité directeur du Plongée Club Jocondien tient à exprimer sa profonde gratitude envers Julie pour son introduction experte de la sophrologie appliquée à notre discipline, l'apnée. Les trois séances qu'elle a animées ont été véritablement enrichissantes, ouvrant de nouvelles perspectives pour l'animation de nos entraînements.
Grâce à son approche professionnelle, nous avons pu explorer en profondeur les sensations liées à l'absence de ventilation, un aspect crucial de notre sport. Les techniques de relaxation, de visualisation et de respiration qu'elle nous a enseignées s'avèrent précieuses pour améliorer notre préparation mentale et physique.
Ces séances nous ont permis de mieux comprendre l'importance de la conscience corporelle et de la gestion du stress dans notre pratique. Nous sommes convaincus que l'intégration de ces méthodes sophrologiques dans nos entraînements réguliers contribuera significativement à l'amélioration des performances de nos membres, tout en renforçant leur confiance et leur sérénité sous l'eau.
Le comité directeur est enthousiaste à l'idée de poursuivre le développement de ces compétences lors des prochaines saisons du club. Nous sommes impatients d'approfondir ces pratiques et de les intégrer pleinement dans notre programme d'entraînement.
Travailler sur l'écriture a été pour moi une très belle découverte et le reste aussi.. je découvrais des ressources très utiles pour moi-même .
Ce que je retiens de mon parcours ?
Oui le quotidien semble plus facile..
Ma confiance en moi est plus forte..
Ma relation avec les autres va mieux et ma relation avec moi-même est meilleure..
J'ai l'impression de mieux gérer le stress..
Je me sans plus sereine et surtout mieux armée pour affronter les nouvelles embûches de la vie et les nouveaux bonheurs :-)
J’ai eu à consulter suite à un bilan de compétences échoué. Professionnelle, à l’écoute, qui n’ira pas plus vite que ce que le corps du consultant peut entendre et intégrer. Pour ma part ça s’est conclu par un nouveau départ professionnel, puis personnel, puis familial. Elle utilise plusieurs techniques ce qui est très appréciable. Nous repartons à chaque fois avec une petite « prescription » d’actions à réaliser pour avancer entre 2 séances. Je retournerai la voir sans hésiter et la conseille volontiers.